固定ローラー

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Garminがスマートトレーナー・Tacx購入でアクティブトラッカーなどをプレゼントするキャンペーン「梅雨に負けるな！室内トレーニングキャンペーン」を実施しています。Garmin公式サイトだけでなく、GarminのTacx取扱店であれば対象です。

ミノウラは、3本ローラーをハイブリッドローラー化出来る「アクションブリッジ」を発売しました。対応する3本ローラーは同社のLiveRoll R730/R730R。

エンドが固定されている固定ローラーでは、実走と違って左右の傾きがないため実走とは違った感覚になります。しかし、固定ローラー台でも左右の動きを付けることで、トレーニング精度をあげて実走感を高めることが出来ます。

ローラー台の重要なパーツである「フライホイール」。フライホイールとは何か、購入する際にどんなところを見れば良いのかをまとめました。

Wiggleなどの海外通販でも売っているローラー台。今回は、ローラー台を海外通販で買う場合のポイントや中点、関税や消費税がどれくらいかかるのか、税金の仕組みと具体的な金額を実例込みで解説しました。

ローラー台トレーニングといえば、3本ローラーと固定ローラーがメジャーですが、実は鍛えられる部分が大きく違います。今回は、両者の違いと使い分けについて見ていきましょう。

手頃な価格でローラー台トレーニングを始めるなら、3本ローラーと固定ローラーがメジャーです。今回は、それぞれの違いとメリット・デメリットをまとめました。