室内用のエアロバイク・フィットネスバイクでZwiftはプレイできる？
室内エクササイズ機器の「室内用エアロバイク・フィットネスバイク」でZwiftはプレイできるのかをまとめました。
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たった5つでOK！Zwiftをはじめるのに最低限必要なもの
スマートトレーナーは必須？PCがないとプレイできない？など、最初は疑問が多いZwift。今回は、Zwiftをはじめるのに最低限必要なものを5つご紹介します。
3本ローラーでZwiftをプレイする方法
自然な走行感で、ライディングスキルが向上し、フレームへの負荷も少ないことで人気の3本ローラー。3本ローラーでZwiftをプレイする方法をまとめました。
Zwiftをプレイできるスマホ・タブレット・PCはどれ？
ZwiftはPCだけでなくスマホ、タブレット、スマートTVなど様々な端末でプレイ可能です。今回は、Zwiftがプレイ可能な端末の動作環境と、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。
Zwiftの「ペースパートナー」とは？一緒に走るメリットは？
Zwiftには仮想空間を一緒にライドしてくれる「ペースパートナー」というアバターがいます。ペースパートナーのレベルと、ペースパートナーと走るメリットについてまとめました。
ローラー台と一緒に買いたい！トレーニングを快適にするアイテム9選
ローラー台トレーニングを快適にするアイテムを8つ厳選ピックアップ。ちょっとした工夫をするだけでローラー台トレーニングがグッと快適になります。
Wahoo KICKRの歴代モデルの機能・変更点・モデルごとの違いまとめ
2014年の発売から現在の第6世代までで、確実かつ大幅に進化してきたWahoo KICKR。歴代モデルの機能・変更点・モデルごとの違いをまとめました。
Wahoo KICKRのモデル・バージョンを見分ける方法
基本的に同じデザインで性能をアップグレードするWahooのスマートトレーナー・KICKR。今回は、KICKRのモデル・バージョンを見分ける方法をまとめました。
トレーニングの質を高める数値を覚えよう
人間の運動を数値化して、負荷を調整することでトレーニングの質を高めることができます。
ZwiftのMakuri Islandsに新マップ「Neokyo」が登場
ZwiftのMakuri Islandsに、日本の都心部をイメージした新マップ「Neokyo」がリリースされました。ネオン街が特徴的な都会のマップとなっています。
どれがいい？Zwiftで使うローラー台の選び方
いざZwiftをやってみようと思っても、初めてだとどのローラー台を使えばいいのかわからなくなります。今回は、Zwiftで使うローラー台の選び方をまとめました。
ZwiftのZパワー（zPower）って何？
Zwift界隈で使われる用語に「Zパワー（zPower）」があります。ここではZパワー（zPower）について解説します。
ローラー台の「Zwift対応」に注意しよう
Zwiftをプレイするためにローラー台を探していると、「Zwift対応」と記載のあるローラー台があることに気がつきます。しかし、この「対応」と言う文言が実は罠だったりします。に注意しよう
Zwiftなどのバーチャルサイクリング用のローラー台の選び方（初級編）
Zwiftなどのバーチャルサイクリングをこれから始めるという方がローラー台を選ぶ際に重要なポイントをまとめました。
ローラー台で使われているBluetooth / ANT+の通信規格まとめ
ローラー台でトレーニングをする際には、BluetoothやANT+で走行データを取得します。今回は、ローラー台トレーニングで使われる規格や、バーチャルサイクリングで必要な規格をまとめました。
スマートトレーナーで自動負荷調整機能を実現するための通信方法の違い
スマートトレーナーではBluetoothかANT+で自動負荷調整機能を実現していますが、自動負荷調整機能を使うにはスマートトレーナーが専用のプロトコルに対応している必要があります。
ローラー台を中古で買う際の気をつけたいポイント
新品から考えたら驚くほど安い価格で入手可能なのが中古のローラー台。しかし、ローラー台を中古で買う際には気をつけたいポイントがあります。
ローラー台専用タイヤのメリット・デメリット、おすすめタイヤまとめ
ローラー台トレーニングをするなら、タイヤはローラー台専用タイヤを使うのがベストです。今回は、ローラー台専用タイヤのメリット・デメリット、おすすめローラー台専用タイヤをまとめました。
実写のバーチャルサイクリングも無料！Tacx Training Appの無料版で出来ること
実写を使ったバーチャルサイクリングが特徴のTacx Training App。その無料版であるベーシック版で「何が出来て」「何が出来ないのか」をまとめました。
ローラー台を海外通販で買う時のポイントはココ！消費税・関税はかかる？
Wiggleなどの海外通販でも売っているローラー台。今回は、ローラー台を海外通販で買う場合のポイントや中点、関税や消費税がどれくらいかかるのか、税金の仕組みと具体的な金額を実例込みで解説しました。
ローラー台の騒音はマットでどれくらい軽減される？
ローラー台トレーニングの騒音対策としてメーカーなのは下にマットを敷くこと。今回は、専用マットとクッションマットを使って、ローラー台の騒音がどれくらい軽減されるかをテストしました。
ZwiftのXP（経験値）・アンロックとは？XPの獲得方法とレベル上げをするメリット
Zwiftには、ゲームのようなXP（経験値）という数値があり、XPによってZwift内で楽しめるコンテンツがアンロックする仕組みになっています。ZwiftでXPを獲得する方法とXPを貯めるメリットを解説します。
Zwiftのパワーアップアイテムの種類と効果を知ろう
Zwiftの中でも一際ゲームっぽさがあるのが「パワーアップアイテム」。今回はZwiftのパワーアップアイテムの獲得方法や使い方、パワーアップの種類と効果をまとめました。
ローラー台トレーニングの心強い味方・工業扇
ローラー台トレーニングの天敵といえば暑さと汗。そんな不快な暑さ・汗を軽減してくれる、ローラー台トレーニングの心強い味方が工業扇です。
Zwiftのライドの種類をマスターしよう
一言にバーチャルサイクリングアプリといっても、Zwiftには様々な楽しみ方があります。今回は、Zwiftのライドの種類を紹介します。
2021年10月のZwiftワールドカレンダー
2021年10月のZwiftワールドカレンダーのワールドごとのスケジュールをまとめました。
ロードバイクのトレーニングで出てくるパワーって何？
ロードバイクのトレーニングでよく出てくるのが「パワー」という単語。今回は、ロードバイクにおけるパワーの意味やローラー台トレーニングでの使い方、導入するメリットをまとめました。
2022年のツールのコースが走れる！TOUR DE FRANCE FEMMES AVEC ZWIFTが開催
ツール・ド・フランス 2022のコース発表に合わせて、ツールとZwiftのコラボイベント「TOUR DE FRANCE FEMMES AVEC ZWIFT」2021年10月14日（現地）に開催されます。
市販のヨガマットをローラー台の騒音対策として使うメリット・デメリット
手頃な価格で手に入る市販のヨガマットを、ローラー台の騒音対策として使うメリット・デメリットなどをまとめました。
トレーニングログをStravaで一元管理するメリットとデメリット
普段の実走ログだけでなく、ローラー台トレーニングのログも管理できるStrava。今回は、そんなStravaでライドログを一元管理するメリットとデメリットをまとめました。
Tacx Training Appの走行ログをStravaにアップロードする方法
パワートレーニングやバーチャルサイクリングが出来るTacx Training Appの走行ログをStravaにアップロードする方法をまとめました。
バーチャルサイクリングアプリで実走感を高める方法
室内にいながら、仮想空間を走ることで実走感を得ることができるバーチャルサイクリング。バーチャルサイクリングでさらに実走感を高める方法をまとめました。
RGT CyclingのScreen Appとは？
RGT Cyclingでバーチャルライド環境を揃える時には、二つのアプリ、二つの端末を用意する必要があります。そのうちの一つ「Screen App」について解説します。
Zwiftの好きなワールドを選ぶ方法
Zwiftでは様々な仮想ワールドのコースをライドできます。今回は、Zwiftde好きなワールドを選ぶ方法をまとめました。
家族や友人とZwift環境を共有する際の注意点
Zwiftは、一つのPCやタブレットで複数のアカウントを共有できます。今回は、家族や友人とZwift環境を共有する際の注意点をまとめました。
ローラー台トレーニングのためのパワーメーター選び
ローラー台トレーニングの質を高めることができるパワーメーター。ローラー台で使うにはどのように選ぶと良いのかをまとめました。
無課金でも楽しめる！Zwiftの無料トライアルを徹底的に楽しむ方法
Zwiftは課金サービスですが、無料トライアルが用意されています。実は、ライトユースならZwiftは無料トライアルだけでも無課金で継続的に楽しむことができるのです。
3本ローラーと固定ローラーの使い分けは？
ローラー台トレーニングといえば、3本ローラーと固定ローラーがメジャーですが、実は鍛えられる部分が大きく違います。今回は、両者の違いと使い分けについて見ていきましょう。
ローラー台トレーニングにパワーメーターは必要？
パワーメーターを使ったローラー台トレーニングがメジャーですが、高価ですぐに手が出るアイテムではありません。今回は、パワーメーターはローラー台トレーニングに必須なのかを検証しました。
Zwiftを自動負荷調整なし、スマートトレーナーなしでプレイしたらどうなる？楽しめる？
仮想空間の勾配に合わせて負荷が変わるのがZwiftの魅力の一つですが、高価なスマートトレーナーが必須です。今回は、Zwiftをスマートトレーナー、自動負荷調整なしでプレイしたらどうなるのかをまとめました。